Taller de costura Hazlo tú misma
Las flores de girasol son una maravilla de la naturaleza que se distinguen por una fascinante habilidad: girar en dirección al Sol. En esta peculiaridad reside su simbolismo espiritual, que implica un anhelo constante de luz, la atracción de energías positivas, la fortuna, el bienestar y la dicha. El simbolismo detrás de la flor de … Leer más El poder espiritual de los girasoles: descubre su significado y simbolismo
De acuerdo a las palabras de Silvia Cantos, resulta más eficaz alejarse y podar los patrones de pensamiento apropiados para acceder al estado meditativo. Cuando uno experimenta nerviosismo, es probable que existan causas y raíces detrás de esa inquietud. Identificarlas y confrontarlas con las reflexiones pertinentes puede permitirnos separarnos de ellas y así estar en … Leer más Meditación: Descubre cuándo se notan sus beneficios y cómo puede mejorar tu bienestar
Descubre cómo alcanzar el clímax más intenso de tu existencia sin depender de juguetes ni contacto físico, simplemente dejándote llevar por tus emociones. Procedimiento para llevar a cabo esta acción 1. Para poder disfrutar plenamente de esta experiencia, es importante que ambos se encuentren en un ambiente relajante. Pueden optar por recostarse sobre una superficie … Leer más Meditación orgásmica: descubre todos sus beneficios y cómo practicarla con éxito
La familia es uno de los círculos más cercanos y significativos en la vida humana, ya que es el lugar que influye en nuestras creencias y valores. Es un espacio en el que se experimenta la infancia, una etapa crucial en el proceso de construir nuestra personalidad y enfrentar posibles neurosis. Cómo meditar en familia … Leer más Descubre cómo realizar la meditación en familia de forma sencilla y efectiva
Mi fascinación por la práctica de la Meditación Trascendental (conocida popularmente como «MT» de aquí en adelante) es de carácter personal. Descubrí la MT al final de mi primer año como estudiante de doctorado y suelo bromear diciendo que me salvó la vida, aunque tal vez no sea una exageración, incorporar la meditación en mi … Leer más Descubra cómo la meditación afecta a las ondas cerebrales en su práctica diaria
El aroma de tierra húmeda es conocido por ser uno de los fragancias más evocadoras y gratificantes que se pueden percibir. No resulta complicado evocar una tarde lluviosa, con el sonido suave de las gotas acariciando las hojas de los árboles y ese olor único que emana de la tierra después de la lluvia. Pero, … Leer más Espiritualidad y olor a tierra mojada La conexión con la naturaleza
¿Está sufriendo de estrés o fatigue? ¿Ha intentado todo lo que se le ha ocurrido para relajarse? La meditación, un arte ancestral, podría ser la respuesta a sus problemas. En la actualidad, se utiliza como tratamiento complementario para mejorar la salud y promover una sensación general de bienestar. Cada vez más popular en la última … Leer más Descubre los beneficios de la meditación y cómo comenzar hoy mismo
El malestar conocido como dolor de cabeza es una de las dolencias más frecuentes que afectan a los individuos. Suelen estar vinculados con las actividades habituales, niveles elevados de tensión, nerviosismo, tristeza e incluso pueden surgir debido a algún tipo de lesión o a la carencia de descanso adecuado. (Puede resultarle útil: Guía de meditación … Leer más Descubre cómo la meditación puede ayudarte a calmar el dolor de cabeza
En la actualidad, la meditación es un tema muy discutido. Pero en ocasiones, resulta complicado comprender de forma precisa el significado de este concepto, el cual está presente en diversas corrientes (como la meditación de atención plena, la meditación oriental, la meditación cristiana, entre otras) y se practica con distintos propósitos (terapéuticos, filosóficos, espirituales, entre … Leer más Descubre la verdadera esencia de la meditación cristiana
«La evolución de la tecnología ha transformado por completo la forma en que interactuamos con el mundo. Desde la invención del teléfono hasta la creciente popularidad de los dispositivos inteligentes, hemos sido testigos de la adaptación constante de la tecnología a nuestras necesidades y deseos como sociedad. Sin embargo, en los últimos años, una nueva … Leer más Pendientes Tous Piedras De Colores